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我允许任何事情的发生。
/ L" B' P8 {8 Q. t9 v0 W+ e我允许,事情是如此的开始,
3 n' E9 H/ ]8 E6 N( c4 B# b! |如此的发展,如此的结局。% H' I% Y+ M( w, K8 p7 d
因为我知道,
0 \+ s) @: B$ X u6 T3 O0 a所有的事情,都是因缘和合而来,0 r- q8 g' y, K
一切的发生,都是必然。/ ?! `1 `' p e2 d9 W! T& P
若我觉得应该是另外一种可能,0 E6 a0 e/ C; g6 A
伤害的,只是自己。
$ h: E2 ^3 p& E2 b# [7 Z我唯一能做的,
. J' ~* U; b1 `7 e; @ q+ D就是允许。
8 Y A% b9 A- w
5 B& y" v8 }' F( C2 l2 ~% w
) c, o$ f# ^! g# x: e* [
" |+ Z- o' \ G+ K G/ y我允许别人如他所是。
% e T0 I5 A' J/ a我允许,他会有这样的所思所想,
* }2 B9 J& L& O如此的评判我,如此的对待我。# a% _& J: _6 N7 s
因为我知道,
/ f; J0 T( g" V, `2 P他本来就是这个样子,
6 g; L# y2 L: i, p1 H在他那里,他是对的。" G& g4 a9 t; r9 C; m) m! u! s
若我觉得他应该是另外一种样子,$ s. h: W, z1 P4 ~ I( O5 _
伤害的,只是自己。; T L8 d0 T( t1 ^9 X2 l
我唯一能做的,! F$ K& Q0 W8 J2 K
就是允许。! @( B& u. l) {! @. J, q
! ~, |/ G. z- k( ~
6 a; I# E5 ?4 U- @( u7 p& q3 ~& i* f/ S" i1 j" t Y3 o% v
我允许我有了这样的念头。) w4 A" `* E7 H, D
我允许,每一个念头的出现,
) v. h, v* ^3 E3 b任它存在,任它消失。" p6 c$ C5 B4 H9 o/ g
因为我知道,
! a. i5 i6 N/ s$ M念头本身本无意义,与我无关,4 Q9 b3 b5 q2 ~1 P" R0 L
它该来会来,该走会走。, s3 K% _2 ?9 Z9 \) ^! b) N" u7 ?
若我觉得不应该出现这样的念头,. i( _' M6 Q" F6 N$ I& R. j
伤害的,只是自己。
, Z$ t3 [2 [0 n1 C$ ^2 W6 [我唯一能做的,, a- `9 ?! S$ j6 @) i! \ r
就是允许。0 p! Z5 w/ F: J! X# j" f
[* `; v7 D `, y: C0 Z
! D9 f e3 l" Y7 e/ @
: a8 u; E# a+ g9 J% b我允许我升起了这样的情绪。+ ?% _: R. x3 z; v N
我允许,每一种情绪的发生,
# [8 J4 L T* { v7 w任其发展,任其穿过。) @. W# p0 A; a" `) z, J. ~" \
因为我知道,: V* w, J& j5 j6 [
情绪只是身体上的觉受,- e) ^+ \- U+ h: Z8 H `2 ]$ d$ F
本无好坏。7 Q% B/ F, V$ D. J4 g; p8 ?
越是抗拒,越是强烈。
2 U% i) I! c4 b9 J" n$ k若我觉得不应该出现这样的情绪,) X1 l5 X+ \0 l5 j$ V7 c
伤害的,只是自己。
) c" c/ d/ j' `% i8 F我唯一能做的, j3 K5 b( F% E4 O0 C. w C
就是允许。7 V$ p0 O. x$ _ d
( W5 ~: t7 l- g. \- @
& h; u% e9 o4 |7 H9 L9 X
4 q" [3 ~5 J0 ^% H我允许我就是这个样子。( Y( l. E; `9 ?6 P
我允许,我就是这样的表现
4 Z( z% y0 t. C7 R% t, p7 C我表现如何,就任我表现如何。) S+ D/ Y5 t0 b! {2 v$ d# J
因为我知道," v7 w u) h6 [5 L1 G0 c7 B
外在是什么样子,只是自我的积淀而已。
9 J2 w& b: M- [& c' t' m- k4 J! E" l! c真正的我,智慧具足。1 s$ Y" t" @8 d% r8 `- q( I# E
若我觉得应该是另外一个样子, n# w; y6 B+ A2 Q4 a3 h/ z
伤害的,只是自己。
7 l5 s* J( A8 ~( E我唯一能做的,
@( K0 B% E' k1 u5 v就是允许。
4 Y5 {: D( v* O! G2 ?- t0 |
) r" T, z) q: I# _/ Y& W- D0 ]3 b6 z9 ?( C( F: n( Y7 R- e4 M
2 Q6 z, a7 C; m; x0 d
我知道,
7 y/ {1 U. C( s9 P; N) U我是为了生命在当下的体验而来。
! B' t& z, G' } i在每一个当下时刻,
/ {5 \2 d$ x3 A' R. ?我唯一要做的,就是! z% k; y. F( s; y- Z+ \
全然地允许,2 L0 ], g d/ S
全然地经历,) r) p+ s1 V) `+ k
全然地享受。
- E2 E; n( f" O$ c& h看,只是看。% t5 F" R& G) E1 A# s
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