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干锅牛蛙

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发表于 2010-4-19 16:59:51 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:浙江温州

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材料:牛蛙、土豆、莴苣、香菜、干辣椒、姜、葱、大蒜、干淀粉。<br />调料:盐、白胡椒粉、川湘辣酱、花椒、料酒、生抽、糖。<br />做法:<br />1、牛蛙请摊主活杀后去除内脏、皮、脚趾,洗净后切成块;<br />2、土豆、莴笋分别去皮切成条,香菜、葱切段;蒜去除外衣剥出蒜头,姜切片;<br />3、牛蛙放入碗里,加少许盐和胡椒粉拌匀腌制15分钟;<br />4、热锅中放入足量油,至6成热下土豆条以小火炸熟后捞出备用;<br />5、腌好的牛蛙拍些干淀粉,将其放入油锅炸至微黄捞出备用;<br />6、锅中倒去多余的油,留少许底油,放入葱、姜、干辣椒、花椒和蒜头爆香;<br />7、将一大勺川湘牛肉辣酱或者其他辣酱下锅炒香,放入莴笋和土豆略微翻炒;<br />8、加入适量料酒、生抽、糖调味,将炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均匀后,撒入香菜段即可。<br />
发表于 2010-4-19 19:35:52 | 显示全部楼层 IP:重庆
[s:376]好吃好吃
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