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潼南--开县
方式:自行车
时间:2011年3月10、11号两天
费用:AA制
路线:潼南江北广场---群利---武胜---广安----大竹---开县
里程:400--420公里左右
路况:水泥路+柏油路+少许烂路
装备:自行车、头盔、手套、风镜、背包、长袖衣物一套、骑行服一套、保暖抓绒腿套一副、锁鞋一双、快干背心一件、快干衬衣一件、水壶、气筒、备胎、手机、银行卡、随身听、云南白药、创可贴、酒精等
能量补给:每小时进食一次,碳酸化合物300ML左右。每两小时休息五分钟。
3月10号早上7点准时在江北广场出发,中午饭在广安。晚上住宿大竹县。全程220--240公里
3月11号直接杀到开县,全程170--190左右
如果有愿意同行的车友
请自行购买人身意外保险!并理解骑行途中的不确定因素,对自己的体力各方面充分估计!
联系方式:
QQ:63350422 电话:18983283188 |
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