潼南论坛

搜索
猜你喜欢
查看: 1333|回复: 2
收起左侧

缺觉对女性危害大于男性 患心血管疾病风险高

[复制链接]
     
发表于 2009-8-18 20:53:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

x
   科学家最新研究发现,缺觉给女性造成的危害可能比男性更大。 8 O; ?4 l: |! M6 b
0 v/ A7 h' B! f3 `: _, h! i! a
    研究发现,女性如果缺觉,体内与心脏病有关的两种化学物质变化显著。睡眠时间为8小时的女性,其体内炎症标志物白细胞介素-6浓度明显低于睡7个小时的女性。      * K! Z2 Q1 B. B+ H7 y

- d8 M0 O$ R3 |( Q" V    白细胞介素-6是冠心病的指标之一。而睡眠时间仅为5小时甚至更少的女性,其体内心血管疾病指标高敏c-反应蛋白显著升高。 * x6 Z3 y2 d! G+ K6 l# j6 N

/ }) m7 n. o: p" X/ W' t    与此同时,研究人员发现,在缺觉男性身上,这两种化学物质的变化并不明显。
+ x# m  p! E# b4 ^- N) o) V1 a  l; h. F9 a/ y, z
    这些研究结果进一步证明,每晚七八个小时是保持健康的理想睡眠时间;睡眠时间短会增加罹患心血管系统疾病的风险,而这两者之间的联系在男性和女性之间存在明显差异。
     
 楼主| 发表于 2009-8-18 20:54:22 | 显示全部楼层
希望引起女同胞注意
发表于 2009-8-18 21:01:00 | 显示全部楼层
呵呵,我每天基本都睡11小时以上……
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表