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“你今年好大年龄了？”这是我市年龄最大男女寿星第一次见面时，115岁女寿星范秀英老人询问男寿星吕紫剑老人的第一句话。昨日中午，南岸区组织了10名长寿老人代表参加重阳节聚会。由于女寿星范秀英老人身体不适缺席，男寿星吕紫剑特意专程赶到女寿星家中看望了她。
男女寿星冠军都在南岸
南岸区90岁以上的老人有3379人，百岁以上的长寿老人也有13位。区委书记张季称，南岸区去年空气质量是主城五区中最好的，而人均绿地面积已达到9.9平方米，远远超过国家标准，所以全市年龄最大的男、女寿星均在南岸区。别看长寿老人们年龄超过了95岁，但他们个个耳聪目明、思维清晰。
男寿星曾是长江大侠
家住南岸区一天门的吕紫剑老人，是昨日聚会上的明星，因为他曾被誉为长江大侠，与津门大侠霍元甲、南北大侠杜心五并称为“三大侠客”。南岸区民政局负责人表示，如今114岁高龄的他，是我市年龄最大的男性，还是中国武术协会第一位获得武术九段的民间武术家。
女寿星是我市长寿冠军
据南岸区民政局负责人介绍，115岁的范秀英是我市年龄最大的寿星，老人上身有些弯曲，走路需要借助板凳，所以无法参加聚会。得知这一情况，男寿星吕紫剑老人专程坐车赶到范秀英老人家中。两位老人一见如故，吕紫剑老人刚坐下，身旁的范秀英老人就主动拍了拍吕老的衣服，打听他的年龄。
“我是10月15日的生日，已经吃115岁的饭了。”吕老赶紧说。范秀英老人听后拉着工作人员的手表示，她是1892年4月生的，现在已经算是吃116岁的饭了。两位寿星比岁数，逗得众人哈哈大笑。
长寿老人现场亮“绝活”
记者注意到，吕紫剑老人白发红颜、身体硬朗。老人告诉记者，他每天早上坚持吃两个鸡蛋，“早上要吃饱，中午要吃好，晚上要吃少，饮食规律很重要”。不仅如此，老人还坚持晚上11点睡觉，早上7点就起床。
“我现在能读书看报、写字作画，每天还坚持盘腿练一个小时的内功。”老人透露，他从不吃辛辣的食物，重庆火锅一次都没吃过，“人一定要有道德，要想长寿，千万不能亏了良心。”老人表示，不仅心态很重要，天天坚持锻炼是长寿秘诀。
见市民纷纷请教长寿秘诀，心情甚好的吕紫剑老人，现场向众人表演了武术招式。老人将双手合拢开始运功，两名三十岁的男士涨红了脸使出了蛮力，硬是不能将老人的双手分开。 |
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发表于 2007-10-20 16:23:02
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发表于 2007-10-20 17:07:28
