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近日,一则关于“多喝六个核桃,助你记忆有神效,保你高考考得好”的消息在我区风靡传开,很多高三家长们忙着给孩子购买“六个核桃”,以增加营养、确保高考考个好成绩。因此缘故,城区多家超市内的“六个核桃”持续热销。
“到底有没有神效,我也不知道,就看着很多家长都买了,所以我家的孩子也不能少。”在江北新城新世纪超市里,购买了两件“六个核桃”的夏红妈妈说。
到底“六个核桃”有没有神效呢?记者就此问题,找到了区中医院健康管理科的梁医生。“‘六个核桃’也只是一种属植物蛋白类营养奶,并不能达到市民们口中的‘神效’,现阶段家长们应保持孩子的正常饮食习惯才是最重要的,给孩子服用保健品也要适当。”梁医生表示,没有任何保健药物能在短时间内提高人的记忆力,因为保健食品不是药,并没有所谓的治疗作用。
梁医生提醒家长,只要把一日三餐调理得当,孩子的营养就不成问题。“早餐得吃好,牛奶和鸡蛋配,稀饭馒头也很好;午餐是主食,炒菜再加汤,最好是新鲜蔬菜及肉类;晚餐注重消化,可以做米汤、蛋花汤加瓜子、松子、核桃等坚果仁粉。”梁医生说。
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