食疗佳品——山楂的妙用

chunbingx · 发表于 2007-2-8 21:19:44

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食疗佳品山楂
·山楂，酸甘微温。中医认为，山楂具有健胃消食、降压降脂之功效，是保健食疗的佳品。
长期服用可防治以下疾病：
1.治消化不良：取山楂200克，加水煎煮取汁当茶饮，可防治因食肉过多引起的消化不良。
2.治冠心病：因山楂所含黄酮类能扩张冠状动脉、增加冠状动脉的血流量，因此，冠心病患者（包括心绞痛者），宜常饮山楂白糖水。
3.治高血压、高血脂、肥胖症、脂肪肝：这些患者每日食山楂5～10枚，坚持食用一段时间，有降压降脂、调脂之功效。
4.治便秘：取鲜山楂50克，核桃仁150克，白糖25克，加水稍煮，代茶频饮，吃山楂、核桃仁，有滋补、通便之功效，可用防治因津液亏损引起的口干燥渴及便秘。

5.治妇科病：取山楂30克，加糖适量，煎取汁服食，连服7日，可去瘀活血，用于防治妇女闭经、下腹坠胀。
值得提醒的是，山楂虽好，但孕妇及消化性溃疡患者不宜多食，一般空腹时也不宜多吃。

楊生 · 发表于 2007-2-10 15:16:51

还有这么多的好处啊
山楂好酸哦

旁边没糖不敢吃

让世界充满爱 · 发表于 2007-2-10 22:50:41

引用第1楼灿烂的苦命于2007-02-10 15:16发表的:
还有这么多的好处啊
山楂好酸哦

旁边没糖不敢吃

呵呵！我不怕酸哟，我敢吃的！！既然有那么多的好处以后多吃点，，，，

留心. · 发表于 2007-2-10 23:18:27

哦。。该多吃

chunbingx · 发表于 2007-2-25 16:03:39

谢谢回贴哦

健康使者 · 发表于 2007-4-18 22:31:19

山楂的确是好东西。。。。。。。。。。。。。

飘泊的尘埃 · 发表于 2007-4-18 22:32:57

昨天吃了一点三楂,今天就看到这贴子,顶了哈...呵呵....

慕容诗雨 · 发表于 2007-4-20 15:31:00

山楂片酸的.不吃.